ALAMスタッフブログblog

きれい・ライフのお得な情報

2009-08-05 (Wed) 11:48
九州電力のキレイ・ライフのマガジンより提供の今月のおいしいIHレシピを紹介します。

▼野菜たっぷりヘルシー弁当
 今回お弁当を紹介してくれるのは「ともみさん」です。
 
 「一人暮らしだと食材(主に野菜)を余らしてムダにすることが多かったの
 で、それをなくすためにもお弁当作りを始めました。平日は時間が不規則な
 ので、週末にまとめておかずを作り、小分けにして冷凍保存。なるべく朝の
 負担を少なくしています。おかずは冷凍食品を使わず、栄養バランスを考え
 て食物繊維たっぷりの野菜がメイン。ほかにひじき煮をはじめ、大豆の煮物
 やきんぴらなど母の味を再現して作っています。ご飯は発芽玄米や十六雑穀
 などを入れて、味の変化を楽しんでいます!」
www.kireilife.net/pages/recipe_tomomi.html

▼「くずきり黒蜜かけ」
 プルンとしたのど越しが涼を感じさせる夏の和菓子・くずきり。ポイントは
 熱湯から取り出すタイミングと、型からはがすところ。何回か繰り返すと、
 コツがつかめますよ。

www.kireilife.net/pages/recipe_kuzukirimitukake.html

九州電力からの素敵なプレゼント

目指せ!!でんきの省エネ王!!

 夏はエアコンも冷蔵庫も大忙し。
 夏休みで家にいる時間も増えて、知らないうちに電気を使いがちです。
 地球環境のためにも家計のためにも、省エネしたいものですね。
 家のでんきの省エネは、家族みんなで協力してこそ効果もアップします。
 この夏は、家族みんなで、でんきの省エネにチャレンジしてみませんか?

 がんばった家族には、素敵なプレゼントもあります!
 さぁ、電気の省エネを始めましょう!!


  [参加方法] 8月1日(土)キレイ・ライフで受付開始
  [実施期間] 8月1日(土)~9月30日(水)


https://www.kyuden-ecocheck.com/

Comments

Name: 

URL:

Comment:


Blog Calendar

Blog Category

グリーンリモデル

あなたのお住まいに気になることはありませんか?住まい情報館(有)アラムでは住まいの質を高めるため水回りのT­O­T­O­・建材のD­A­I­K­E­N­・アルミ建具のY­K­K­a­p­の3­社が開発した1­,健康配慮のお住宅人にも地球にも優しい住まい!空気環境への配慮や断熱性の改善によりいつまでも快適で健康的な暮らしを。2­,長持ち住宅長く安全・安心に暮らせる住まい!丈夫な耐震構造や簡易メンテナンスでいつまでも住みやすい丈夫な家へ。3­,C­O­2­の削減地球温暖化防止に配慮した住宅!構造の工夫や自然の光や風の活用で省エネC­O­2­を削.­.­.­
RSS 2.0